Assumindo a relação que existe entre saúde, bem-estar e sucesso escolar, a equipa SOBE+ desafia educadores, professores, professores bibliotecários, profissionais de saúde e famílias a continuar a promover, em 2023, percursos de vida saudáveis.
Uma alimentação saudável, um estilo de vida fisicamente ativo, uma relação positiva com a tecnologia e os media e o bem-estar psicológico são aspetos essenciais e, muitas vezes, pequenos gestos são suficientes para proporcionar um grande impacto ao nível da saúde.
Veja algumas propostas simples de atividades no infográfico.
Obtenha mais informações no Manual de recomendações para um estilo de vida saudável e seguro no site da Direção-Geral da Saúde:
https://www.dgs.pt/em-destaque/criancas-saudaveis-e-em-seguranca-dgs-lanca-novo-manual1.aspx
